韭(🐶)菜是立春(⛵)咬春时常见的一种蔬菜(🗜)，它具(🙌)有补肾壮阳的作用。韭菜中含有(🍈)丰富的维生素A、维生素C等营(♉)养物(🍺)质，有(🏔)助于提高机体的(🌁)免疫力(🏞)。韭菜还(🐮)富含(🚃)大(🚴)量的维生素K，有助于促进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中(💚)还含有丰富的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系(🍧)统健(👕)康(🛠)有很好的保(💸)护作用。