立秋(🎢)时节(🎹)，气温逐(🍪)渐降(💈)低(🤐)，人们容易感觉到寒意。此时食用一些温补(💂)的食物可以帮助身体保暖。羊(✉)肉是温补的首选，它富含(🍻)蛋白质、脂肪和维生素B，有助于补充(🍩)体力(🕜)和提(🎮)高免疫力(🍺)。