大暑是中国二十四节气中的第十(🏏)一个节气，通常出现在每年的7月22日或23日(🚦)。在这个时节(🐷)，气温高，天气(🥅)炎热，人们容易出汗、口渴和食(🛳)欲不振。选择(🛤)合适的食物来调理身体，对于保持健康非常重要(💽)。下面(🧚)将(➰)为大家介绍(🤱)一些(💦)适合大暑时节(👦)食用(🌬)的食物，帮助大(🐭)家度过(🔽)这个炎热的夏天(🎌)。