春分时节还(🥃)是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点(📽)。鱼、虾、(📏)蟹等海鲜(👒)富含蛋白质和不(😣)饱和脂肪酸(🚃)，有助于补充身(🏾)体所需(🔛)的营养物质，提(💳)高身体的免疫力。海鲜中的锌元素(🛶)也有助于(🎽)提高免(🎫)疫力，预(🚁)防感冒和其他(📊)疾(🐞)病的发生。