1：睡眠(👰)不足(🚾)会导致皮肤(🌐)松弛和皱(😌)纹加(💆)深。每晚保持7-8小时的充足睡眠，有助于修复受损的皮肤细(🌙)胞，减少(🧖)川字(🥋)纹的形成(🎴)。