在二伏这个(🐢)特(🔠)殊的节气(🔀)里(🀄)，人们有许多(🤮)特殊的习俗(🗺)和活动(🔷)。比如，民间有吃凉粉、喝绿豆汤、吃冷(⏺)饮等习俗，这些都是为了(📪)降温和消暑。人们还会举行一些传(⤴)统的夏(🥦)日活动(🍼)，如游泳、钓鱼、野餐(🥊)等(🌳)。