春分时节(🚈)还是海鲜的旺季。海鲜是春(🐂)分美食盛宴中的一大(🍶)亮点。鱼(💡)、虾、蟹等海鲜富(🐪)含蛋白质和不饱和脂(🍟)肪酸，有助于补(🗯)充身体所需(🔴)的营养物(🌆)质(🏔)，提高身体(🔋)的免疫力。海鲜(🔷)中(🎷)的锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病(🍪)的发(🎂)生。