食疗养(⚪)生是中(🚜)医养生美容中非常重要的一环。中(🏡)医认(👕)为(🎮)，通过调理饮食，选择适合自己体质(🏨)的食物，可以改善内(🌰)部(🥌)机能，从而(🎽)达到美容的效果。例如，饮用花草茶可以(🉑)清热解(😶)毒，改善肌肤暗沉。