情商高的人懂得控制自(🚏)己(🔰)的情(😹)绪，在聊(🏴)天中不会因为情绪波动而(🕯)失去理智。他(🌼)们会通过(🙊)深呼吸、放松(🍪)肌肉等方式来缓(🏆)解自己的情绪压力，保持冷静和理(🤴)性。这种情(🗂)绪控制的能力能(😕)够(💍)让(🆘)他们(⏳)在聊天中(🌱)更好地应对各(📬)种情境，避免情绪冲动导致的不良后果。