面对这种令人(🗾)困惑的情(🌃)况，寻求(🏼)支持(📝)是至关重要的。与亲近的朋友、家人或心理咨询师交(🛢)流(💴)，可(🕦)以帮助你释放情绪，获得建(🌄)议和指导。他们的支持将帮助(🏙)你更好地应对这个(🐖)问题。