情(🏹)商高的人懂得控制自己(💗)的(👞)情绪(🍺)，在聊天(😍)中不会因为情绪波动而失去(♎)理智。他们(🧛)会通过深呼吸、放松肌肉等方(🎽)式来缓解自己的情绪压力(📡)，保持(🐼)冷静和理性(🛩)。这种情绪控制的能力能够(📽)让他们在聊天中更好(🦋)地应对各(😂)种情境，避(😡)免情绪(📬)冲动导致(🎷)的不良后果。