秋季是(🖱)一个收获的季节，要(👫)保(🚏)持积(⚾)极乐观的心态。可以通过(🗼)阅读、旅行、与朋友交流等方式来放松心情，减轻(♑)压(🕣)力。要学会调(🔡)整自(🍒)己的情绪，保持平和的心态(❣)，遇到困(🚱)难时要积极(🈹)面(🐦)对，相信自己能够克服一切(🔒)困难。