高海宁的小腿围仅有35cm，这是她锻炼后的成果。她通过大(🚮)量的有氧运动(💮)和小腿肌肉(🍅)训练(♊)，使(🌿)得自(😗)己拥有了一双修长纤细的(🚨)小腿(🗞)。