奶制品中的钙会与(💂)钙片中的钙相互竞争吸(🐤)收，从(🎟)而降低(🛍)钙片(🙄)的吸收效果(🚰)。奶制品中的钙质(🤭)含量较(🤣)高，而钙片(🏤)中的钙也是为了补充(✏)钙质而存在的，所以在同时(🚡)食用(🐼)奶制品(🔌)和钙片的时(🏏)候，奶制品中的钙会与钙(🈳)片中的钙相互竞争吸收，降低钙片(🕐)的吸收效果。