博尔特的(😓)成功不仅仅是靠天赋(🔦)，更是靠(🕖)他的刻苦训练。博尔特(🏵)注重全面(👷)发展(🚢)，他的训(📢)练涵盖了力量训练(👭)、爆发力训练、灵活性训练等多(⚫)个方面。他还注重心理训(👫)练和营(🎟)养调理，以保持身(🙁)体和心(⛰)理的最(⏹)佳状态。博尔特(📤)的训练秘诀为他的成(🤽)功打下了坚实(✝)的基础。