入(💘)伏时期，由(📻)于天气炎热，户外(🥏)活动需要格外小心。在进行户外活动时，要注意(😹)防晒，涂(🌶)抹(🛑)防(⛩)晒(👜)霜，戴上(🕎)太阳帽和太阳镜(🦌)。还要避免在中(🐿)午时分进行剧烈运动，以免过度劳累和中暑。