为了摆脱这种沉迷，我们需(💖)要(🍚)意识到自己的问题，并主动(💉)采(🗜)取行动。我(🚫)们需(🚛)要审视自己的价(☔)值(🍼)观(💂)和目标(👴)，明确(🌑)自己真正想要的是(😰)什么。我们需要学会(🔛)控制(😀)自(🤪)己(🅱)的欲望和冲动，理性地对待各种诱惑。最重要的(💖)是，我们需(😉)要找(🛹)到一种平衡，既能够追求自己(💕)的梦想和目标，又能够与他人和谐相处。