春分美(🐿)食盛宴是春季饮食养生的一大亮(🗓)点。在这(🥇)个时候，人们会选择一些具(👫)有养生功效的食材，以(🏯)增强(🐖)身体的(🍘)抵(🕑)抗力，迎接春天的到来。春分(🐮)时(🛺)节正(📀)是蔬(🤛)菜的丰收季节，新鲜的(👓)蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺(🛑)的一部分。例(😏)如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含(📃)维(🌤)生素和矿物质，有助于增强免(🎽)疫力，提高身(🤴)体(🌧)的抵抗力。