饺子的馅料可以根据个人口味选择(🍿)不同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉、海鲜等。这些(👥)食材富含(🚂)蛋白(🚮)质、脂肪、维生素和矿物质，对人(📷)体(👜)健康(🙃)有益。饺子的面(☔)皮是由面(🔷)粉和水制成的，富含碳水化合物和纤维素，能够提(🎉)供人体所需(🕣)的(🏹)能量和纤维。饺子不仅美味可(🙍)口(💇)，还具(🐅)有一定(🌄)的营养价值。