合理分配(💼)工(🍰)作量，避免一次(🦕)性承担过多的工(🎺)作(🐲)任务，可以减轻大脑的(✍)负担，提(📐)高工作效率。将工作任务分解成小的部分，逐步完成，可以更好地应对大脑疲劳。