立春之后(🏆)的一段时(🧒)间，人们还可以选择一(🌗)些合适的户(🌑)外活动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑(💼)、太(🚛)极拳(👔)等(👞)。这些活动可以增强身体的免疫力，提高身体素(👖)质，同时也能够增加(🛌)心(🚬)情愉悦(🐦)，缓解(🎥)压力。