头伏萝卜二伏菜富含多种维生素和矿物(👵)质，对人体健康具(🚅)有(🏅)很大的益处(📑)。萝卜(🆓)中富含的维生素C可以增(🐨)强人体免疫力，预防感冒和(🏏)其(🌂)他疾病(🎄)。萝(⛹)卜中的(💠)纤维素可以促进肠道蠕动(🐰)，预防便(🌁)秘(✍)和痔疮的发生。萝卜还含(🔡)有(🈺)丰富的钙、铁等矿物质，有(🔛)助于骨骼的生长和血(💓)液的循环。经常(🆘)食用头伏(⚪)萝卜二伏菜可以提高人(🈸)体(🛁)的免疫力，增强体质。