为了摆脱这种沉迷，我(🈲)们需要意识到自(😣)己的问题，并主动采(🧗)取行动。我们需要审视自(😕)己的价值(📮)观和目标，明确自己真(🍠)正想要的是什(⭐)么(🗝)。我们需要学会控制自己的欲望和冲(💈)动，理性地对待各种诱(🔚)惑。最重(🦅)要的是(🍬)，我们需要找到一种平衡，既能(👉)够(🕟)追求自己的梦(💜)想和目标，又能(🔖)够与(💻)他人和谐相处。