二伏的高温(💐)天气对人们的(😶)健康有一定的(🕸)影响。在这个时期(📔)，人(📢)们容(🎡)易出现中暑、(🔗)中暑等健康问题。我们(📩)在二(📷)伏(🎏)这个时期要注(🏏)意保持(🚈)室内的通风和空调的使用，避免长时(🛠)间(🦂)暴露(🚡)在高(🔺)温环境中。还要适当增加饮水量，多吃(🥙)清淡(🚄)易消化的食物，保持良好的作息习惯(🤙)，提高身体的抵抗力。