夏季是一年中最炎热(🛥)的季节，高温天气给(🌮)人们的身体带来了(🎀)很大的负担(📰)。为了保(🗯)持健康，我们需要(🐪)注意饮食，选(👢)择(🕵)适合夏天的食物来清凉降(⛷)温。而(🃏)伏天，即立秋前后(🐭)的一段时间，更(💻)是炎热难(📘)耐。那么，伏天吃什么对(👣)身体好呢？本文将为(🏈)您介绍伏天饮食指南(🍽)，让您度(🍌)过一个清(🗻)凉舒适的夏季。