人际关系的复杂性也是导致不胜(👅)负荷(🍍)的一个重要原因。与家人、(❗)朋友、同事之间的矛盾和纷争，使人们感(🚚)到沉重的心(👏)理负担。长(💗)期处于人际关系的挣扎中，人们不(✝)仅(😔)身心疲惫，还(👙)可能(⭐)产生抑郁、焦虑(🏖)等(👰)心(🧢)理问题。