三伏天虽然湿气(🥜)重，但(🔝)也会有干燥的天气。在干燥的天气里，人体容易出现口干(🙈)舌燥(⛴)、皮肤干燥等问(🍣)题。此时(🧥)可以(💇)选择(🏒)进行一(🔼)些湿润的运动，如游泳、跳舞等，有(🚚)助于调节体内的湿气(🏨)平衡(🤡)。