柠檬中含有(❤)丰富的柠檬酸，柠檬酸可(🔢)以与钙离子结合，形成难(〰)溶性的物质，从(🖨)而影(👉)响钙的(💐)吸(📓)收。柠檬(😃)酸能够与钙离子结合形成(😬)草酸钙(😥)，草(🍒)酸钙是一种难溶性的物质，不容易被人体(🗽)吸收。如果在服用(😘)钙片(🔶)的时候同时食用柠檬，会降低钙(🤛)片的吸收效果。