现(👛)代职场竞争激烈，工作压力巨大。无论是高(🌚)强度的工作任务，还是频繁的加班加点(🔆)，都让人们感到不堪重负(💁)。长(🔅)期处于高压工(🔥)作环境中，人(🗯)们容易出现身心(🔷)疲惫的状态(💙)，甚至出现工作(🏼)倦(📅)怠。