在二伏(🛷)这个时期，由于气(🍯)温极高，人们(🕧)的(🚏)食欲(🏫)会受到(💔)一(♍)定的影响。我们在二伏这个时(🦉)期要注意保持饮食的多样性(🌺)，适(🕡)量增加蔬菜、水果的摄入，避免暴饮暴食和生冷食物的(➡)过度摄入(💱)。还要注意食物的清洁卫生，避免食物(🏰)中毒(🌆)等食品安全问题。