夏季是一年中最炎热的(👗)季节(🍻)，高温天气(🏒)给人们的身体带(😻)来了很大的负担。为(🐻)了保持健康，我们需要注意饮食(🆙)，选择适合夏天(🚉)的食物来清凉降(🛣)温。而伏天，即立秋(🚡)前后的一(🕓)段时间，更是炎热难(🛡)耐。那么(🍶)，伏(🍸)天吃什么对身体(🍰)好呢(⏺)？本文将为您(🔥)介绍伏天饮食指南，让您度过(😙)一个(🌨)清凉舒适的(🎩)夏季。