要学会说不。如果我们感到不舒服或不(🎿)想继续与(❄)对方交流，我们有权(🍘)利拒绝。不要因为害怕对方的(🔝)反应而违背自己的(🔽)意愿。学(🤥)会说不是保护自己(💾)的重要一步，这(📡)样我(🛳)们才能确保自己的感(🖊)受和尊严不(🦀)受伤(🐵)害。