考前心理调整是考生备考阶(📚)段的重要环节。考生要保持积(🥧)极(🦃)的心态，相(👈)信自己的实(🔇)力，不要过分(🥕)紧张和(🔓)焦虑。可(🎠)以通过运(🤼)动、听音乐、与朋友(🎽)交(🚮)流等方式放松自己的心(🗺)情，保持良好的精神状态。考生还可以(⛲)通过阅读(🥉)一些励志文章或书籍，增(🔡)强自(🔎)己的(✝)信心和(👆)动力。