柠檬含有丰(⚽)富的维生(🍯)素C，而维生素(🌹)C会与钙离子结合，形成难溶性的(💖)物质，从(🔝)而影响(㊙)钙片的吸收。如果在服用钙片的时候同时食用柠檬，会降低(🕡)钙片的吸(🔎)收效果。在服用钙片期间最好避(👩)免食(🏘)用柠(🏤)檬。