剧情介绍
游泳运(🗑)动员(🧑)的(🌹)饮(⛹)食通常注重高蛋白质、(😂)低脂肪和(🍕)高碳水化合物的(👆)搭配。他们需(🦋)要摄入足够的蛋白质来修复肌肉(🚜)，同时碳水化合物能够(😗)提供能量，帮助他们在比赛(⏹)中保(🍀)持高强度的运动。
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