夏季是(🏂)一年中最炎热的季节(💒)，高温天气给(🎨)人们的身体带来了很(👌)大(📡)的负担。为了保持健(📍)康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清(🍳)凉降温。而伏天，即(📜)立秋前后的(♏)一段时(💚)间，更是炎热难耐。那(🏀)么，伏天吃什么对身(⚫)体好呢？本(🚶)文将为您介绍伏天饮食指南，让您度(📃)过一个(🌫)清凉(🕞)舒(🍥)适的夏季(🆔)。