苦谛是(🍆)佛教中(🍕)第一个谛(🥅)，它指出生命中的(🏨)痛苦和苦难(🚋)是无法(🚤)避免的(🎺)。无论是身体上(🤟)的疾病和伤害，还是心灵上(💐)的痛苦(⛵)和困惑，都(🧕)是生命中不可避免的一部分。人们常(🔫)常在追求欢乐和快乐的(🚧)过程中，忽略了生命中的痛苦和苦(🦌)难。佛教认(🛀)为只有正(🔨)视痛(🙁)苦和(➕)苦难，才能真正理(💩)解人生的本质。