为了摆脱这种沉迷，我们需要意(🐷)识(📫)到自己的问题，并主动采取行动(👀)。我们(💢)需要审视自己的价值(🐭)观和目标(🚱)，明确(🦕)自己真正想要的是什么。我们需要学会(🐧)控(🌼)制自(💲)己的欲望和(🍔)冲(🤳)动，理性地对待各种诱惑(🦆)。最重要的是，我们需要找到一种平衡，既能够追求自己的梦(🐣)想和(🙋)目(🎶)标，又能够(⬆)与他人和谐相(📑)处。