剧情介绍
橄榄球比赛中(🍡)，持久(🚑)的有氧耐力对于运动员(🎫)来说至关重要。通(👚)过进行有(🐠)氧耐力训(🛠)练，如长跑(🚏)、游泳和有(🌑)氧器(💠)械训练，可以提高运动员的心肺功能和(🚬)耐力水平。
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