入(📸)伏(🕡)时期的饮食要根据个人的体质(🏫)和口味来选(🔏)择，但总的原则(🙉)是清淡、(🍨)易消(🗒)化、营养均衡。合理的饮食不仅可以(🏍)帮助身体(✨)保持健康，还可以提高免疫(🎐)力，预防疾病的发生。希望大家在入伏时期能够注(🍴)意饮(🤺)食，保(💌)持(🤗)身体健(📌)康。