人际关(🐰)系的复(⌚)杂性也是导致不胜负荷的一个重要原因。与家(🐽)人、(💠)朋友(🈷)、同事之间的矛盾(🤪)和(🥁)纷争，使人们感到(👼)沉重的心理负担。长期处(💞)于人际关系(🕴)的挣扎中，人们不仅身心疲惫，还可(🎪)能产生抑(🤴)郁、焦虑(🚭)等(🙎)心理问题。