忏悔的效果与益处是显而(🥓)易见(🆓)的。忏悔可以净化我们的(⛏)心灵，使(🔑)我们(🏺)能够获得内心的平静(🦖)与喜悦(🐝)。忏悔可(😓)以消除我们(🦂)的罪(😼)孽，使(🏀)我们能够获得佛陀和菩萨的加持与(🗝)庇佑。忏悔还可以(🙁)修复我们与他人之间的关系(🚊)，使我们能够(🚩)和(🔒)谐相处，建立良(📏)好的人际关系。