梨中(😛)含有(🌨)丰富(🐥)的维生素C、维生素B、钾(🧦)、(Ⓜ)镁等营养(🈴)成(🚤)分。维生素C可以增(🚜)强人体免疫力，预防感冒(📸)；维生素B有助于神经系统的正(❕)常运作；钾和(🔜)镁则有助于维持心脏和肌肉的正常功能。在惊蛰时(💙)节，人(🏩)体需(👔)要更多的(🔶)营养来应对气(🥏)温的变化，吃梨可以提供这些(🏪)必要的(🏛)营养成分。