夏季是(🏏)一(🍭)年中最炎热的季(💗)节，高(🔕)温天气给人(🔥)们的身体带来了很(🏹)大的负担。为了保持健康，我们(♿)需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而(🎼)伏天，即立秋前后的(🕘)一段(📈)时(💙)间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢(👜)？本(🎍)文(👹)将为您介绍伏天(💽)饮食指南，让(🍢)您度过一个清凉舒适的夏季。