除了美味和福祉的象征意义外，平(⭐)安果(😾)还具有一定的健康价值。苹果富含(⬆)维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于提高(🈂)免疫力(🤶)、促(🏵)进(🆗)消化(♏)和预(🍃)防心血管疾(⚫)病。而且，制作平安果时并(🕔)不会过度添加糖分，相比其他(🎒)甜食，平(⛽)安果的糖分摄(🛍)入(🚢)量(🤕)相对较(🖋)低，适合作(🆕)为偶尔的甜品享用(🦍)。