秋分是农历二(🥤)十四节气中的一(🍢)个(🚇)重要节气，每年(🍲)的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋(🉑)天的正式到来，天气逐(💸)渐转凉，白(⛽)天和黑夜的时间相等。据古代中国的传统观念，秋分是阳气渐衰，阴气渐(🍀)长的(🔵)时(😖)候，人们应该(📫)注意保养身体，调整饮(⭐)食，以(🈺)适应气候的(🎦)变(🛫)化(😇)。