为了摆脱这(🎯)种沉迷，我们需要意(🖌)识到自己的问题，并主动采取行动(⚽)。我们需要审视自己(♓)的价值观和目标，明确自己真正想要(🍽)的是(📞)什么。我(👜)们(✂)需要学会控制自己的欲(🤟)望和冲动，理性地对(😠)待(🥌)各(🔖)种诱惑。最重要(🎤)的是，我们需要找(🐺)到一种平衡(🌑)，既能够(♒)追求自己的梦想(🏾)和目标，又能够(🖥)与他人和谐相处(🌍)。