立冬是人(🚖)们生活中的重要节点，它代表着时间的流转。立冬(🍖)后，白天逐渐变短，夜(🎌)晚变长，人们的作息(🌦)时间也会(🍞)随之改变。人们(🤩)开始早(⛔)睡早起，充分利用白(🌘)天的(⚾)时间，适应(🛬)冬季的生活规律。