在比赛中，选(❓)手们需要展示出各种各样的动(🍎)作，如(🍽)翻腾、旋转、(🗝)扭转(🍭)等。这些动作(🥘)需要高度的协调性、(🌤)柔韧(🌮)性(🏝)和力量，同时还需要良(⏮)好的空(🌹)间感和节奏感。选手们需(💤)要在空中(🚒)迅速做出反应，准(🍇)确地控制自己的身体(🐋)，以(🚇)确(📹)保动作的完成度和稳定性。