春分时节还(🈁)是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴(🤭)中(🔜)的一大亮点。鱼、虾、蟹等(💻)海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪(🛍)酸，有助于(😮)补充身(🙄)体所需(🗿)的营(⚽)养物质，提高(🗣)身体的免疫力。海鲜中的锌元素也(♋)有助于提高(👿)免疫力，预防感冒和其他疾(🚌)病的(🥛)发生。